SERWIS INFORMACYJNY SUWAŁKI

Wiadomości »

26 grudnia to dzień oddechu – o domykaniu świątecznego czasu

Wiadomości z regionu 26/12/2025

26 grudnia jest inne niż poprzednie dni świąt. Nie ma już napięcia Wigilii ani uroczystej atmosfery pierwszego dnia. To moment przejścia — pomiędzy świętowaniem a powrotem do codzienności. Dzień, który często umyka uwadze, a jednocześnie daje coś bardzo cennego: przestrzeń na oddech.

Dlaczego 25 grudnia to dzień bliskości – o znaczeniu pierwszego dnia świąt

Wiadomości z regionu 25/12/2025

25 grudnia różni się od Wigilii w sposób subtelny, ale wyraźny. Znika napięcie przygotowań, nie ma już oczekiwania ani pośpiechu. To dzień, który zaczyna się ciszej — i właśnie w tej ciszy kryje się jego wyjątkowość.

więcej »

Z życia miasta »

więcej »

Ogłoszenia »

więcej »

Sport »

w suwalskim Aquaparku odbyła się konferencja kończąca projekt

Sportowe pogranicze – promocja sportu i zdrowego stylu życia

Sport 22/12/2025

W minionym tygodniu w suwalskim Aquaparku odbyła się konferencja kończąca projekt pn. „Sportowe pogranicze – promocja sportu i zdrowego stylu życia w regionie pogranicza”.

Ostatni mecz w 2025 roku zakończony zwycięstwem

Sport 20/12/2025

UKS NAWA Suwałki gospodarzem Mistrzostw Polski w Narciarstwie Wodnym za Wyciągiem

Sport 19/12/2025

Wigry Team Spirit Day

Sport 17/12/2025

Ślepsk bez punktów w Bełchatowie

Sport 17/12/2025

więcej »

Kultura »

Muzeum Okręgowe w Suwałkach zakupiło nowoczesny samochód

Gwiazdkowy prezent dla Muzeum

Kultura 22/12/2025

Tuż przed świętami Bożego Narodzenia, dzięki dotacji Urzędu Miejskiego w Suwałkach, Muzeum Okręgowe w Suwałkach zakupiło nowoczesny samochód osobowo - ciężarowy Ford Transit.

To prawdopodobnie najdroższe dzieło przekazane Muzeum przez darczyńców

Kultura 15/12/2025

Koncert kolęd na zakończenie Festiwalu ARS MUSICA

Kultura 10/12/2025

Michał Bajor z recitalem „Piosenki, które lubię” w Suwałkach

Kultura 09/12/2025

O miłości do bębnów w suwalskim Muzeum

Kultura 09/12/2025

więcej »

Artykuły »

5 kroków do otwarcia własnej Żabki w Suwałkach – kompletny przewodnik dla przyszłych franczyzobiorców

Artykuły 23/12/2025

Myślisz o własnym biznesie, ale boisz się ryzyka „od zera”? Franczyza to najczęściej złoty środek: działasz na własny rachunek, ale masz gotowy system, markę i wsparcie. Żabka to sieć silnie rozpoznawalna w całej Polsce, a Suwałki mogą być świetnym miejscem na sklep convenience.

Jedyny błąd przy montażu podbitki, który kosztuje dekarzy tysiące złotych rocznie. Jak go uniknąć?

Artykuły 22/12/2025

Garett Smartwatch: Twój Osobisty Trener, Asystent Zdrowia i Motywator na Nadgarstku

Artykuły 22/12/2025

Idealny choker na zabawę karnawałową – jak łączyć go z różnymi stylami?

Artykuły 19/12/2025

więcej »

Foto Video »

Wywiady »

więcej »

Wiadomości z regionu »

Zdrowie i uroda »

Ważny projekt badawczy VIP 2030 jest prowadzony w naszym regionie

Poznajmy skalę wielochorobowości. Projekt badawczy w Suwałkach

Zdrowie i uroda 19/12/2025

Wielochorobowość jest bardzo poważnym, lecz ciągle niedocenianym problemem zdrowotnym zarówno przez personel medyczny, jak i większość społeczeństwa. Odpowiedzią na to wyzwanie jest projekt badawczy VIP 2030, finansowany przez Agencję Badań Medycznych.