Zawyją syreny - ćwiczenia w Pułku
Z życia miasta 22/10/2025
W czwartek 23. października w Suwalskim Pułku Przeciwpancernym w godzinach 8.00 - 8.45 uruchomione zostaną syreny alarmowe. 
46-latek odpowie za kradzież w drogerii
Z życia miasta 22/10/2025
Markowe kremy padły łupem 46-latka zatrzymanego przez suwalskich policjantów. Złodziej wpadł, bo moment kradzieży zarejestrowały kamery monitoringu.
Uciążliwe utrudnienia dla podróżnych na dworcu PKP
Z życia miasta 22/10/2025
Interwencję poselską w sprawie utrudnień dla podróżnych związanych z remontem dworca PKP w Suwałkach skierował do Ministra Infrastruktury poseł Prawa i Sprawiedliwości Jarosław Zieliński. 
Utrudnienia w ruchu nad Zalewem Arkadia
Z życia miasta 22/10/2025
Z utrudnieniami w ruchu pieszo-rowerowym muszą liczyć się w najbliższym czasie użytkownicy terenów rekreacyjnych nad Zalewem Arkadia. Chodzi o przebudowę kanału deszczowego oraz rozpoczęcie modernizacji Skateparku.
Minitężnia, fontanny i SUWER do końca października
Z życia miasta 22/10/2025
Jeszcze do końca października mieszkańcy Suwałk mogą korzystać z minitężni solankowej na bulwarach, fontann na Placu Marii Konopnickiej, a także z roweru miejskiego SUWER.
Szpital i ośrodek rehabilitacji w programie "Szpitale Przyjazne Wojsku"
Zdrowie i uroda 22/10/2025
Szpital w Suwałkach i ośrodek rehabilitacji dołączyły do programu "Szpitale Przyjazne Wojsku". Jego celem jest m.in. wsparcie operacji w ramach Tarczy Wschód i wzmocnienie odporności medycznej w ramach kryzysu. 
Strażak z Suwałk z kolejnym sportowym sukcesem
Sport 22/10/2025
Wojciech Barszczewski z Jednostki Ratowniczo-Gaśniczej nr 1 w Suwałkach zdobył 1. miejsce w klasyfikacji Mistrzostw Polski Służb Mundurowych oraz 3. miejsce w klasyfikacji drużynowej w trójboju siłowym, wyciskaniu leżąc i martwym ciągu.
Ślepsk bez punktów na inaugurację sezonu
Sport 22/10/2025
Sezon 2025/26 w siatkarskiej PlusLidze zainaugurowali we wtorek (21.10) w hali Suwałki Arena siatkarze Ślepska Malow Suwałki. Biało-niebiescy 1:3 ulegli Asseco Resovii Rzeszów.
Organizują IMPULS - Kongres Rozwoju Regionu
Wiadomości z regionu 21/10/2025
Wydarzenie poświęcone rynkowi pracy Suwalszczyzny, Augustowszczyzny i Sejneńszczyzny odbędzie się w piątek 24. października  w Augustowskim Centrum Edukacji.
FitFlow - projekt uczniów z Zespołu Szkół nr 4
Z życia szkół 21/10/2025
Projekt FitFlow uczniów z Zespołu Szkół nr 4 w Suwałkach zwraca uwagę na coraz poważniejszy problem braku aktywności fizycznej i niezdrowego stylu życia wśród dzieci i młodzieży.
Groby powstańców ze znakiem pamięci „Tobie Polsko”
Z życia miasta 21/10/2025
Groby powstańców śląskich oraz uczestników Powstania Sejneńskiego - Władysława Kryszpina i Jana Skibickiego - upamiętniono we wtorek (21.10) w Suwałkach znakiem pamięci „Tobie Polsko”. 
Miasto zakupiło specjalistyczny schodołaz
Z życia miasta 21/10/2025
Do Suwałk trafił specjalistyczny schodołaz, który ma na celu ułatwienie transportu osób poruszających się na wózkach inwalidzkich, zwiększając ich mobilność.
Weekend z brazylijskim Jiu-Jitsu i galą grapplingową
Sport 21/10/2025
W piątek i sobotę 24-25 października Suwałki staną się stolicą sportów chwytanych. W hali Suwałki Arena odbędą się dwa wydarzenia: gala grapplingowa Let's Play 3 oraz międzynarodowy turniej brazylijskiego Jiu-Jitsu Ground Game Cup 7.
Agnieszka Chylińska, Myslovitz lub Tribbs na Dni Suwałk
Z życia miasta 21/10/2025
W głosowaniu mieszkańców na gwiazdę przyszłorocznego koncertu z okazji Dni Suwałk wyłoniono finałową trójkę. Znaleźli się w niej Agnieszka Chylińska, Myslovitz i Tribbs.
Suwalczanie uczcili bł. ks. Jerzego Popiełuszkę w 41 rocznicę jego śmierci
Z życia miasta 21/10/2025
W niedzielę (19.10) mieszkańcy Suwałk oddali hołd błogosławionemu księdzu Jerzemu Popiełuszce – kapłanowi Solidarności, niezłomnemu obrońcy prawdy, wolności i ludzkiej godności.
Spotkanie z Igorem Strojeckim w Muzeum
Kultura 21/10/2025
Augustowsko-Suwalskie Towarzystwo Naukowe i Muzeum Okręgowe w Suwałkach zapraszają na kolejne spotkanie z cyklu „Działo się w Suwałkach„. Gościem spotkania będzie Igor Strojecki, pasjonat genealogii, korzeniami związany z Suwalszczyzną. 
Salon w nowoczesnym stylu – jak go urządzić?
Artykuły 21/10/2025
Salon to pomieszczenie przeznaczone głównie do relaksu, spędzania czasu z rodziną czy przyjmowania gości. Nic dziwnego, że urządzając tę przestrzeń, chcesz stworzyć miejsce przytulne, a jednocześnie funkcjonalne i estetyczne. Jak urządzić salon w stylu nowoczesnym?
Otwarcie Via Baltica po stronie litewskiej
Wiadomości z regionu 20/10/2025
Prezydent Polski Karol Nawrocki złożył w poniedziałek (20.10) roboczą wizytę na polsko-litewskim pograniczu, gdzie wziął udział w uroczystości otwarcia litewskiego odcinka Via Baltica. 
Charytatywne kalendarze na rzecz Suwalskiego Stowarzyszenia Amazonka
Zdrowie i uroda 20/10/2025
W Hurtowni Elektrycznej Elektromil w Suwałkach dostępne są do zakupu kalendarze charytatywne z których dochód przeznaczony zostanie na rzecz Suwalskiego Stowarzyszenia Amazonka.
Nowy skatepark w połowie 2026 roku
Z życia miasta 20/10/2025
Czesław Renkiewicz, prezydent Suwałk podpisał w poniedziałek (20.10) umowę z Urzędem Marszałkowskim na kwotę 713 tysięcy złotych. To dofinansowanie na remont skateparku nad Zalewem Arkadia, którego całkowity koszt wyniesie 2.7 mln zł. 
Powstała nowa aplikacja mobilna dla mieszkańców Suwałk
Z życia miasta 20/10/2025
Miejskie sprawy, kalendarz wydarzeń, Suwalska Karta Mieszkańca, czy powiadomienia i alerty - władze Suwałk zaprezentowały w poniedziałek (20.10) eCityUp - nową aplikację mobilną dla mieszkańców Suwałk. 
Wycinka drzew - ulica Staszica zamknięta
Motoryzacja 20/10/2025
We wtorek 21. października nastąpi całkowite zamknięcie odcinka ulicy Staszica w Suwałkach, od skrzyżowania z ul. gen. W. Sikorskiego do skrzyżowania z ul. S. Konarskiego.
Rowerowe zawody na torze kartingowym
Sport 20/10/2025
Dzieci, młodzież, dorośli i seniorzy ścigali się w niedzielę (19.10) na torze kartingowym przy Zespole Szkół nr 6 w Suwałkach, gdzie odbyła się pierwsza edycja wydarzenia CYKLO TRACK RACE 2025.
Powstanie Suwalska La Playa i Wodne Miasteczko
Z życia miasta 20/10/2025
Suwalczanie w głosowaniu na Suwalski Budżet Obywatelski 2026 zdecydowali, że zwycięskimi projektami zostały "Suwalska La Playa" - miejska strefa plażowania, rekreacji i sportu oraz rodzinny park atrakcji wodnych  "Wodne Miasteczko".
Maria Tyczkowska z Suwałk zwyciężczynią ogólnopolskiego konkursu wokalnego „Debiut"
Kultura 20/10/2025
Maria Tyczkowska, uczennica klasy III Szkoły Podstawowej nr 5 w Suwałkach oraz wokalistka Studia Piosenki „Świetlik", zajęła pierwsze miejsce w kategorii klas I–III szkoły podstawowej podczas XIV Ogólnopolskiego Konkursu Piosenki „Debiut". 
Jak przygotować klienta do zabiegu depilacji laserem diodowym?
Artykuły 20/10/2025
Odpowiednie przygotowanie do zabiegu ma kluczowe znaczenie dla jego prawidłowego przebiegu oraz bezpieczeństwa skóry. W przypadku, gdy stosowany jest laser diodowy do depilacji, konieczne jest przestrzeganie kilku zasad dotyczących pielęgnacji, higieny oraz ograniczeń przedzabiegowych.
Dlaczego pierwsze buty są tak ważne? Kluczowe zasady przy wyborze obuwia dla malucha
Artykuły 20/10/2025
Pierwsze kroki Twojego dziecka to magiczny moment, ale wybór odpowiednich butów może wpłynąć na zdrowie stóp przez całe życie. Stopy niemowlęcia to delikatna struktura złożona głównie z chrząstek, która dopiero kształtuje się w mocne kości.
Kiedy najlepiej iść spać? Sprawdź to z kalkulatorem snu online!
Artykuły 20/10/2025
Zastanawiasz się, która godzina chodzenia spać jest dla Ciebie optymalna? O której powinieneś się kłaść do łóżka, aby w pełni się zregenerować i wyspać? Kalkulator snu online może pomóc Ci to sprawdzić i zaplanować odpowiednio długi sen. Sprawdź szczegóły tego tematu!
Dlaczego zestawy Raypath to inwestycja w czysty i zdrowy dom?
Artykuły 20/10/2025
Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że tradycyjne środki czystości, choć skuteczne, nie zawsze są bezpieczne. Opary detergentów, resztki chemii na powierzchniach czy kontakt z agresywnymi substancjami mogą wpływać negatywnie na zdrowie domowników.
Ul. Pułaskiego - utrudnienia drogowe
Motoryzacja 19/10/2025
Od poniedziałku 20. października wystąpią utrudnienia w ruchu drogowym i pieszym na ul. gen. K. Pułaskiego w Suwałkach (dubler od ul. W. Witosa do ul. A. Putry).