Blues jednodniowy, ale z wielką gwiazdą?
Nad możliwymi zmianami w formacie Suwałki Blues Festiwalu zastanawiają się władze miasta. Jedną z opcji jest skrócenie dni i liczby wykonawców, a zamiast tego sprowadzenie jednej gwiazdy światowego formatu pokroju ZZ Top, czy Deep Purple. 
Uczennice ZS 4 pokazują jak zadbać o siebie i swoją głowę

Uczennice Zespołu Szkół nr 4 w Suwałkach realizują projekt "Równowaga umysłowa - co zrobić aby nie pękła ci głowa", który powstał z myślą o uczniach, którzy na co dzień borykają się ze stresem związanym ze szkołą, relacjami międzyludzkimi, czy sytuacją w domu.

W weekend Festiwal Badmintona w Suwałkach
W dniach 15-17 marca w halach OSiR i Suwałki Arena rozgrywane będzie jedno z najważniejszych wydarzeń w świecie europejskiego młodzieżowego badmintona - MALOW YONEX Festiwal Badmintona. 
Biblioteka organizuje pierwszą "wymianę nasion"
Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej w Suwałkach zaprasza w sobotę 16. marca o godzinie 15.00 na pierwszą w Suwałkach wymianę nasion.
Spontaniczne wyjście na koncert ze znajomymi? Czemu nie!
W dzisiejszym, pędzącym nieubłaganie świecie często zdarza nam się zatracić w przeszłości lub przyszłości, zapominając przy tym o chwili obecnej. Przystańcie na chwilę i zastanówcie się- kiedy ostatnio dobrze się bawiliście.
Jak poprawić jakość życia dzięki zabiegowi zaćmy?
Zaćma to schorzenie, które dotyka wielu osób, zwłaszcza w starszym wieku, sprawiając, że ich codzienne życie staje się znacząco trudniejsze. Chmura zakrywająca obraz świata, zniekształcone kolory, a także problem z prawidłowym dostrzeganiem szczegółów - to wszystko realne skutki tego, co niesie zaćma.
Uroczyste otwarcie drogi Filipów – Przerośl – granica województwa
We wtorek (12.03) odbyło się uroczyste otwarcie przebudowanej drogi powiatowej nr 1092B Filipów – Przerośl – granica województwa.
Badmintoniści otrzymali miejskie stypendia
Czesław Renkiewicz, prezydent Suwałk przekazał we wtorek (12.03) stypendia sportowe dla zawodników Suwalskiego Klubu Badmintona na łączną kwotę 240. tysięcy złotych.
Pijany kierowca wpadł w poślizg i uderzył w płot
1,4 promila alkoholu w organizmie miał kierowca, który na ulicy Krzywólka w Suwałkach jechał z dużą prędkością i na łuku drogi gruntowej wpadł w poślizg, po czym uderzył w płot.
Poznaliśmy kalendarz miejskich wydarzeń do końca 2024 roku
Koncerty Smolastego, Guziora, Otsochodzi, obchody 20-lecia wstąpienia Polski do Unii Europejskiej, 20-lecie Ślepska, czy sztandarowe imprezy jak Suwałki Blues Festival i Air Show - to tylko początek miejskich wydarzeń zaplanowanych do końca bieżącego roku. 
Drogowe utrudnienia w Suwałkach
Ulica Kościuszki, Świerkowa i Rondo Powstańców Styczniowych - w tych rejonach Suwałk w najbliższych dniach kierowcy powinni spodziewać się utrudnień w ruchu drogowym. 
Odsłonili tablicę upamiętniającą nauczycieli represjonowanych w czasach komunistycznych
Odsłonięcie i poświęcenie tablicy upamiętniającej nauczycieli represjonowanych w czasach komunistycznych odbyło się we wtorek (12.03) przy budynku Centrum Edukacji Nauczycieli w Suwałkach. 
Kolejny udany Dzień Kobiet w Hotelu Szyszko
Już po raz trzeci licznie zgromadzone Panie świętowały wspólnie wieczór z okazji Dnia Kobiet w Hotelu Szyszko. Atrakcji i dobrej zabawy nie brakowało. 
Zwycięstwo badmintonistów bez straty seta
Kolejna wygrana na koncie Suwalskiego Klubu Badmintona Litpol – Malow w rozgrywkach Lotto Ekstraligi Badmintona w sezonie 2023/2024. W przedostatnim meczu 6. kolejki suwalczanie pokonali klub z podwarszawskich Marek – WWL Badminton Marcovia Marki 7:0. 
Robert Osyda kandydatem na prezydenta Suwałk
We wtorek (12.03) w Suwałkach odbyła się prezentacja kandydata na prezydenta Suwałk z ramienia Komitetu Wyborczego Wyborców Konfederacja i Bezpartyjni Samorządowcy oraz "jedynek" do Rady Miasta Suwałki. 
Mieszkanka Suwałk straciła 210 tys. zł
Kolejną ofiarą oszustów padła mieszkanka Suwałk. Kobieta znalazła w internecie ofertę pracy z której wynikało, że ma oceniać produkty online. Zamiast zarobić, straciła - 210 tysięcy złotych.
Marszałek dofinansował siatkarzy i badmintonistów
Dwa miliony złotych dla Ślepska Malow Suwałki i 100 tysięcy złotych dla Suwalskiego Klubu Badmintona przekazał we wtorek (12.03) w Suwałkach marszałek województwa podlaskiego Artur Kosicki.
Nowoczesne soczewki stosowane w leczeniu zaćmy w Medica Vision
Nowoczesne soczewki o rozszerzonej głębi ostrości stosowane w leczeniu zaćmy na NFZ jako pierwsi w regionie wprowadzili do swojej oferty pracownicy Medica Vision Centrum Medyczne w Suwałkach.
Chcą lepszego dostępu do lokalnej, zdrowej żywności
Wydzielona strefa wolna od opłat targowych na targowisku, czy aplikacja z ofertami lokalnych produktów - to pomysły na polepszenie dostępu do lokalnej zdrowej żywności komitetu Polska 2050 Szymona Hołowni – Trzecia Droga.
Nabór do grupy edukacji alternatywnej „EduEkipa – baza przygody”
Już trzeci rok działa w Suwałkach grupa edukacji alternatywnej „EduEkipa – baza przygody”. Właśnie rozpoczął się czwarty nabór dzieci w edukacji wczesnoszkolnej (klasy 1-3) na rok 2024/25.
Projekt społeczny Animals Friend uczniów ZS 4
Grupa młodzieży z Zespołu Szkół nr 4 w Suwałkach w ramach ogólnopolskiej olimpiady „Zwolnieni z Teorii” realizuje wyjątkowy projekt społeczny Animals Friend, którego głównym celem jest ukształtowanie i wzmocnienie współodpowiedzialności za los zwierząt.
Jakie preparaty są bezpieczne dla drobiu
W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się zdrowiu i dobrostanowi zwierząt hodowlanych, a jednym z kluczowych elementów zapewniających optymalne warunki życia dla drobiu jest odpowiednia suplementacja witaminowa.
Aquapark w Krakowie. Jak zaplanować udany wypad weekendowy z dzieckiem?
Zapraszamy do Krakowa – miasta pełnego historii, kultury i niezliczonych atrakcji. Odkryj jego niepowtarzalny urok i fascynującą mieszankę tradycji i nowoczesności, która zachwyci każdego podróżnika. Zatrzymaj się przy aquaparku i wykorzystaj każdą chwilę.
Papierosy przemycane balonem przez granicę
Funkcjonariusze z Podlaskiego Oddziału Straży Granicznej udaremnili przemyt nielegalnych wyrobów tytoniowych przerzucanych przez granicę polsko – białoruską przy użyciu balonów.
Wkrótce otwarcie strefy basenu rekreacyjnego w Aquaparku
Zakończył się remont płytek w strefie basenu rekreacyjnego suwalskiego Aquaparku. Obiekt zostanie ponownie otwarty, gdy będą znane wyniki obowiązkowych badań wody. 
42-latek wybił dziury w drzwiach za pomocą kija bejsbolowego
Suwalscy policjanci zatrzymali 42-latka, który szukając swojej byłej partnerki, uszkodził drzwi za pomocą kija bejsbolowego. 
Będą reprezentować Suwałki na Mistrzostwach Świata i Europy
Aleksandra Gross i Martyna Banaszczyk ze Studia Tańca Dance Zone zdobyły II miejsce na Mistrzostwach Polski Art Dance i będą reprezentowały Polskę i Suwałki na Mistrzostwach Europy w Szwecji i Mistrzostwach Świata.
Kandydat do sejmiku województwa podlaskiego proponuje debatę 
Piotr Wasilewski, kandydat z listy Prawa i Sprawiedliwości do sejmiku województwa podlaskiego zaproponował debatę z suwalskimi przedstawicielami innych komitetów.
Brązowe medale Berserkers Team Suwałki w Puławach
Z dwoma brązowymi medalami wrócili do Suwałk zawodnicy Centrum Sportów Walki Berserkers Team, którzy w miniony weekend rywalizowali w Puławach.
Wystawa "Otwarte drzwi" w GSW Chłodna 20 w Suwałkach
Wernisaż wystawy uczniów Państwowego Liceum Sztuk Plastycznych im. A. Grottgera w Supraślu pt. „Otwarte drzwi” odbędzie się 15. marca o godzinie 17.00 w Galeria Sztuki Współczesnej Chłodna 20.