Trwają prace nad widowiskiem interdyscyplinarnym, realizowanym przez zespoły artystyczne Suwalskiego Ośrodka Kultury, inspirowanym balladą Adama Mickiewicza “Świteź” oraz innymi utworami wydanymi 200 lat temu w zbiorze “Ballady i romanse”.
Utrudnienia drogowe czekają w piątek (11.11) na kierowców w Suwałkach w związku z wydarzeniami organizowanymi z okazji Narodowego Święta Niepodległości.
Wielu ludzi używa naprzemiennie pojęć spedycja i logistyka. Różnica jest jednak naprawdę spora. Czym zajmuje się spedytor? Jakie są jego obowiązki i czy jest w Polsce program, który pozwala zautomatyzować zlecenia przewozowe?
Odchudzać może się każdy i w prawie każdym wieku, jednak zbyt intensywne odchudzanie może prowadzić do poważnych chorób, takich jak anoreksja, czy bulimia - zwłaszcza w wieku nastoletnim. Dlatego nastolatki powinny unikać drastycznego odchudzania. Problem otyłości dotyka coraz większej liczby osób w Polsce i nie tylko.
Witamina D nazywana jest witaminą słońca. Jej niedobór może powodować wiele niekorzystnych dla naszego organizmu konsekwencji, dlatego każdego dnia powinniśmy przebywać na słońcu, bo jest to najskuteczniejsza forma suplementacji. Dodatkowo witaminę D można pobierać z pożywienia oraz odpowiednio się suplementować.
Chór CANTO wraz z dyrygentem Tomaszem Kierejszą zaprasza do Kawiarni Artystycznej na koncert pieśni patriotycznych. W przeddzień rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości, będzie można wprowadzić się w stan zadumy i refleksji.
Ponad 50 pracowników i funkcjonariuszy suwalskiej policji wyszło w środę (09.11) przed budynek Miejskiej Komendy, przyłączając się tym samym do ogólnopolskiej akcji protestacyjnej służb mundurowych.
Do niecodziennej sytuacji doszło w autobusie na dworcu PKS w Suwałkach. 16-latek ostrym narzędziem dźgnął w nogę 13-latka. Kierowca autobusu nie tylko pomógł poszkodowanemu, ale też zatrzymał agresora do przyjazdu policji.
Jerzy Brzozowski, dyrektor Muzeum Okręgowego w Suwałkach zaprasza na promocję książki dr Krzysztofa Skłodowskiego "Garnizon Suwałki w latach 1921-1939".
Paluch, Gruby Mielzki i Kaz Bałagane - to wykonawcy hip-hop którzy w grudniu pojawią się w hali Suwałk Arena na pierwszym koncercie Suwałki HIP-HOP Festival.
Julia Łapińska, zawodniczka sekcji bokserskiej Ośrodka Sportu i Rekreacji zdobyła brązowy medal podczas Młodzieżowych Mistrzostw Polski w boksie olimpijskim.
Kreatywne budowanie, język chiński, pierwsza pomoc, czy warsztaty parkour to tylko część zajęć, które mają już za sobą najmłodsi studenci Państwowej Uczelni Zawodowej w Suwałkach.
Kolejną ofiarą oszustów padł 56-letni mieszkaniec Suwalszczyzny, który uwierzył w historię rzekomego policjanta z Centralnego Biura Śledczego i w konsekwencji stracił blisko 100 tys. zł.
Szczegółowy program tegorocznej edycji Forum Biznesowego Pogranicza pod hasłem "Energia i biznes" został przedstawiony we wtorek (08.11) w Parku Naukowo Technologicznym w Suwałkach.
Odpowiadając na pytanie w tytule - jak najbardziej. Nawet, gdy mamy do czynienia z najbardziej rozbrykanymi maluchami. Gwarancja bezpieczeństwa na placu zabaw wprawdzie nigdy nie osiągnie 100%, ale umówmy się - 99% przy współudziale czujnego matczynego oka jest jak najbardziej możliwe.
Jak napisać wniosek do budżetu obywatelskiego? Jeśli szukasz informacji na ten temat, znajdziesz je w dzisiejszym artykule. Zapraszamy do lektury już teraz!
Omówienie działań zmierzających do zapewnienia odpowiednich warunków życia osobom bezdomnych i potrzebującym w okresie zimowym było tematem poniedziałkowego (07.11) spotkania w suwalskim Ratuszu.
Policjanci poszukują zaginionego 34-letniego Adriana, mieszkańca Suwałk, który 4 października wyjechał samochodem - czarnym mitsubishi Lancer z miejsca zamieszkania w Suwałkach do pracy w Berlinie i do chwili obecnej nie powrócił do domu, ani nie nawiązał kontaktu z rodziną.
Poplamienie jedzeniem ubrań zdarza się nie tylko dzieciom. Szpecące kleksy lądują zarówno na eleganckich koszulach, ulubionych bluzkach i spódnicach, jak i ubrankach dziecięcych. Na szczęście nawet zabrudzone tłuszczem elementy garderoby można ocalić! Usuwanie tłustych plam z ubrań nie należy jednak do najłatwiejszych.
Ofiarą oszustów padł 35-letni mieszkaniec gminy Filipów, który chciał kupić ekogroszek. Mężczyzna nie otrzymał zamówionego opału za który wcześniej zapłacił ponad 5 tysięcy złotych.
Swoje umiejętności techniki jazdy mogli podszkolić kierowcy, którzy w niedzielę (06.11) pojawili się na torze kartingowym przy Zespole Szkół nr 6 im. Karola Brzostowskiego w Suwałkach.
