Jak powinna wyglądać dieta podczas odchudzania
Życie w ciągłym biegu i nieprzywiązywanie wagi do spożywanych posiłków sprawia, że zbędnych kilogramów przybywa, a gdy jest ich już za dużo to pojawia się problem. Dlatego za odchudzanie warto zabrać się odpowiednio szybko, aby proces zrzucania brzucha nie musiał trwać zbyt długo.
1,6 mln zł na cyfryzację Suwałk
Ponad 1,6 mln zł trafi do Suwałk dzięki środkom pozyskanym z Unii Europejskiej. Pieniądze zostaną przeznaczone na rozwój cyfrowy Miasta, w tym stworzenie portalu podatkowego.
27-latka z czterema zarzutami kradzieży sklepowych
Suwalscy policjanci zatrzymali 27-latkę podejrzaną o liczne kradzieże sklepowe. Jej łupem padły perfumy, kosmetyki, alkohol oraz słodycze. Pokrzywdzeni oszacowali straty na łączną kwotę blisko 3 tysięcy złotych. 
Odkrywamy kulisy pracy w firmie Stollar Okna i Drzwi
Wyprawki szkolne dla dzieci, darmowe wejściówki na wydarzenia sportowe i kulturalne, świąteczne premie pracownicze. Odkrywamy kulisy pracy w firmie Stollar Okna i Drzwi.
Jechał z 3 promilami bez włączonych świateł
W nocy w ręce policjantów wpadł nietrzeźwy mieszkaniec Suwałk. 29-latek mając 3 promile alkoholu w organizmie kierował mazdą na Pułaskiego w Suwałkach. Wpadł w ręce mundurowych ponieważ jechał bez wymaganych świateł.
Bezpłatne seanse dla dzieci z Ukrainy w Cinema Lumiere
W najbliższą sobotę i niedzielę 9-10 kwietnia o godz. 11:45 bezpłatne seanse dla dzieci z Ukrainy bajki Disneya/Pixara „LUCA” z dubbingiem ukraińskim. Bezpłatne wejściówki do odebrania tylko i wyłącznie w kasie Cinema Lumiere. Ilość miejsc ograniczona.
Studencka pomoc świąteczna
Rozpoczęła się druga edycja wielkanocnej zbiórki, organizowanej przez Samorząd Studencki Państwowej Uczelni Zawodowej. Dary trafią do podopiecznych Placówki Opiekuńczo-Wychowawczej w Suwałkach.
35 tys. zł na zajęcia sportowe dla SALOS-u
Prezydent Suwałk podpisał w środę (06.04) umowę z Dariuszem Ułanowiczem, prezesem Zarządu SL SALOS, która opiewa na kwotę 35.000 zł i zakłada realizację zajęć sportowych dla dzieci i młodzieży z Suwałk.
Wernisaż wystawy Giewont. Kolekcja niezwyczajna
Jerzy Brzozowski, dyrektor Muzeum Okręgowego w Suwałkach oraz Elżbieta i Andrzej Kubasiewiczowie zapraszają na wernisaż wystawy Giewont. Kolekcja niezwyczajna.
"Miasto nie powinno utrzymywać terenów wokół budynków wspólnot mieszkaniowych"
O wszczęcie działań mających na celu przekazanie we własność wspólnotom mieszkaniowym gruntów wokół ich budynków apeluje Tadeusz Czerwiecki z Prawa i Sprawiedliwości.
Subskrybuj