O modzie na zdrowy tryb życia, różnicy między ćwiczeniem w domu i na siłowni, suplementacji, dietach i roli trenera personalnego rozmawiamy z Andrzejem Galińskim, właścicielem siłowni HEROS przy ulicy Staszica 3 w Suwałkach.
Sztuka może być nie do końca udana, ale nie może być letnia. Musi budzić emocje. To, że filmowcy nie ustawiają luster, w których ten świat się przegląda, powoduje, że potencjalni widzowie błąkają się na manowcach pseudo-publicystyki sieciowej. O tym co ludzi boli, ciekawi, angażuje, opowiada Joannie Sławińskiej reżyserka Agnieszka Holland.
Ludzie dzielą się na tych, którzy kochają jeść i na tych, którzy kochają gotować. Rzadko udaje się znaleźć jednak kogoś, kto kocha także dzielić się swoją pasją z innymi. O miłości do jedzenia, uczciwym biznesie prowadzonym kobiecą ręką i najlepszych kartaczach w regionie rozmawiamy z Panią Aldoną Wołyniec, właścicielką Zajazdu Litewskiego w Puńsku.
Wielkimi krokami zbliża się 7. Memoriał imienia Grzegorza Wołągiewicza. O pomyśle na piłkarski turniej upamiętniający zmarłego prezydenta oraz o funkcjonowaniu Akademii Piłkarskiej Wigry Suwałki rozmawiamy z jej prezesem, Kamilem Makarewiczem.
O pomyśle na przedszkole dla dzieci pracowników, zajęciach w języku angielskim, ekologii i wielu atrakcjach dostępnych dla najmłodszych rozmawiamy z Moniką Ciak, dyrektor przyzakładowego przedszkola FORTE – „Żółty Słonik”.
„Zbuntowane Anioły" to placówka wsparcia dziennego dla nieletnich, którzy mają problemy z prawem. O pracy z młodzieżą i prowadzonej działalności opowiada Beata Andruczyk - psycholog, psychoterapeuta, prezes Fundacji EGO i pomysłodawczyni projektu.