Co roku jesienią i zimą wiele osób zadaje sobie to samo pytanie: co zrobić, żeby wzmocnić odporność i nie chorować? Odpowiedzią może być zmiana naszych codziennych nawyków żywieniowych i odpowiednia suplementacja. Sprawdź co jeść, żeby usprawnić funkcjonowanie organizmu i co warto suplementować.